Voici un article qui va intéresser beaucoup d’entre vous, surtout que cette après-mid sur Instagram j’ai passé mon temps à vous parler de footing, comment commencer à courir, comment perdre du poids… et même du jeûne intermittent ? Bref l’été approche à grands pas et il est temps de réfléchir à comment perdre du poids avant d’aller à la plage. Vous êtes nombreuses à penser que perdre du poids c’est compliqué, plus difficile, mais avec une bonne motivation et le bonne règles à suivre, croyez moi, vosu allez y arriver. je ne vous promets pas que vous allez avoir un…
